Montag, 4. Januar 2010

Was nicht tötet härtet ab - russisches Training...

Im Winter werden die Grundlagen für den Sommer gelegt gell. Da muss man halt durch, auch jetzt - wenn´s am meisten weh tut. Und da ich eh schon den November und Dezember kilometertechnisch so gut wie verschlafen habe, wird´s Zeit. Minus 3 Grad war noch zu verschmerzen, nur auf dem Heimweg tat´s weh, da waren es bei Gegenwind bestimmt gefühlte minus 7 Grad oder so. Aber egal, die Füße tauen auch wieder auf. Und ehe es am Freitag in die Schweiz geht, müssen noch einige Kilometer auf der Straße her.

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